Má smysl kojení po roce a půl věku?

dotaz: Prosím o radu, má ještě smysl kojit 19 -20 měsíční dítě - myslím jiný než emocionální? Syn si vynucuje mlíčko čím dál častěji a vzteká se, když mu nechci dát :( Někdy už mě bolí bradavka (kojím jen z jednoho prsa) a chce se mi s tím praštit. Mám strach, aby nebylo čím dál hůř. Někde čtu, že pro miminko už to mlíčko po roce nemá žádný výživový význam a jinde čtu, že pořád např. omezuje nemocnost a obsahuje růstové hormony atd... Tak jak to tedy je?

rada: Maminky se mne často na toto ptají, hlavně chtějí vědět, jakou minimální dobu kojení považuji za dobrou. Tím mají na mysli situaci, kdy kojení bez potíží funguje a prostě chtějí vědět, kdy tak nějak bez výčitek mohou kojení ukončit. No, je to takové kostrbaté, snad mne chápete. Takovým maminkám říkám, že opravdu největší výživovou hodnotu má kojení do roku věku a potom již každý další měsíc kojení je takový krásný bonus. Po roce věku má kojení stále 3 funkce:
1. výživová - jako součást mléčné dávky (po roce věku dítě potřebuje zhruba 500 ml mléka a mléčných výrobků za den), kdy ideálně to pokryje 1-2 kojení za 24 h + např. jogurt, sýr, tvaroh, kysané mléčné produkty aj. Běžné kravské mléko k přímému pití je možné použít nejdříve po 18. měsíci věku, lépe až po 24. měsíci, takže kdo se chce vyhnout podávání umělé výživy, tak může kojit do těch 2 let (a déle, samozřejmě). Nicméně mléčnou dávku lze pokrýt i bez UM i bez kravského mléka, stačí dostatek mléčných výrobků.
2. imunitní a léčebnou - MM má stále vysokou hodnotu v oblasti posilování obranyschopnosti organismu (i když je dítě kojeno třeba jen 1x za den, tak příroda je chytrá a prostě ty potřebné obranné látky koncentruje do toho jediného kojení), také je vynikajícím přírodním prostředkem a lékem např. proti průjmu, obnovuje osídlení střeva těmi správnými bakteriemi.
Já aktivně této funkce využívám. Kojím 7 měsíčního synka a pro svého 4 letého chlapečka každý den 200 ml MM odstříkávám a má ho k snídani (chutná mu, ale dá si ho rád i s kakaem či banánovým grankem). První syn se odstavil ve 13 měsících, dále již neměl o kojení zájem, ale ve věku 2,5 let dostal neštovice, které nabouraly hodně imunitu a byl stále nemocný. Od té doby (od porodu druhého dítěte), co mu dávám MM, tak jeho nemoci mají lehký průběh a hodně jich už ubylo (asi má vliv i každotýdenní návštěva solné jeskyně) a nyní již dokonce 6 týdnů nebyl nemocný vůbec. Jsem nadšená a i když je to dril o půlnoci odstříkávat, tak mi to za to stojí.
3. citovou - ta je asi nejvíce po tom ročku viditelná. Copak je krásnější pohled na děťátko schoulené v mámině klíně, přitisklé k prsu a s blaženým výrazem sající? Jako prostředek uklidnění (bych používala ovšem obezřetně, často řeším potom případy těžkých závislostí na prsu, kdy je dítě kojeno třeba 20x za den), spojení s mámou, pomazlení, psychické pohody, mateřské lásky - prostě super. Ideální je v tomto věku již kojení v soukromí, ne na veřejnosti (můj názor!), třeba 2-3x za den. Za maximální dobu kojení bych pokládala 5 let (opět můj názor, každý může mít jiný), ale po tom 3. ročku již jen občas (1x denně či třeba několikrát týdně), třeba 1x za den. Asi takový přelom by mohl být nástup do školky, pak bych se již snažila dítě aktivně k odstavu přesvědčit.

Takže takový je můj názor na kojení po 18. měsíci věku. Každá máma se může naprosto rozhodnout podle sebe a když se třeba nedaří, tak každý den kojení je super, takže žádné výčitky, když někdo kojil třeba jen na porodním sále. Ale je-li všechno v pořádku a kojení vyhovuje oběma stranám (což je velice důležitý aspekt! - takže, pokud to mamince, která diskuzi založila už nevyhovuje, tak ať bez výčitek odstaví, vždyť to má být souhra obou členů kojícího páru a ne nějaká povinnost kojící ženy), tak ten roček je takové optimální minimum. A úplně super jsou 2 odkojené ročky. Ty jsou i mým cílem u druhé prcka, ale záleží na něm, jak se k tomu postaví.

Ještě trošku upřesním těch 500 ml mléčných výrobků. Ono totiž dát třeba děťátku půl kila tvarohu by nebylo to pravé ořechové, to by Vám ledviny dítěte nepoděkovaly. Každý mléčný výrobek má jiný obsah živin, vitamínů - hlavně bílkovin (to třeba právě tvaroh má velmi vysoký obsah bílkovin, což zatěžuje ledviny dítěte a proto se ani nehodí pro děti do 1 roku), vápníku.

Takže ten přepočet je zhruba takový:

1 sklenice mléka (250 - 300 ml) =
1 jogurt (150 - 200 ml) =
50 g sýra =
40 g tvarohu

Takže mléčnou dávku na den bohatě pokryje např. 1-2x kojení (nebo 1 dávka UM či sklenice zakysaného mléka) + 1 jogurt a máslo na chlebíku. Nebo třeba také 100g tvarohu s ovocem pokryje celou mléčnou dávku. Jindy zase třeba kojení a kousek sýra k snídani....


Přeji všem maminkám pohodové kojení nebo klidně krmení umělým mlíčkem, hlavně ať je svět plný šťastných zdravých dětiček a jejich maminek!