Kojení a vliv hořké čokolády
Krasny vecer Jirinko. Mam 3mes. mimčo, které plně kojim. Jsem tak trochu závislá na hořké cokolade( 70%kakaa a vice). Sním denně skoro ctvrt, nekdy i půlku tabulky, mam u kojení šílené chutě na sladké a mléčná mi nejede, zajímá me, kolik kofeinu se muze pres mleko dostat k mimču, jestli u dítěte staví stoličku, nebo nema vliv a zda-li se mi konzumací hořké čokolády muze zastavit laktace.Také jsem zacala užívat emulips anýz, co si o nem myslíte?Moc moc dekuju:-)
Odpověd:
Dobrý večer přeji, jezením hořké čokolády můžete ohrozit maximálně svou štíhlou linii. :-) Určitě ne dítě ani kojení. To ohrozíte spíše nejistotou, která Vás nyní provází (jakákoliv taková nejistota či stres mohou negativně ovlivnit spouštěcí reflex). Snažte se krotit, protože samozřejmě všeho moc škodí, ale na dítě to vliv nemá. Samozřejmě, že pokud by kofeinu bylo opravdu mnoho, tak by dítě mohlo být ovlivněno (je ale potřeba myslet na to, že do MM se dostává jen opravdu minimální množství). Pokud dítě není nějak extra neklidné či nespavé, tak bych si vůbec nelámala hlavu. Té čokolády zase nejíte kila. O emulipsu si nic pozitivního nemyslím. Pití čisté vody bude mít na laktaci dost podobný vliv. :-) Největší vliv na laktaci má časté kojení dítě správnou efektivní technikou. A to i v noci. :-)
Jiřina Mrázková
